Bez ohľadu na vek je detská izba pre každé dieťa takmer ako svätyňa. Tu sa odohráva veľká časť detstva, formuje sa osobnosť a odohrávajú sa dôležité životné udalosti, ktoré pripravujú vašu ratolesť na dospelý život. Doprajte preto svojim deťom to správne svetlo, aby si každú sekundu strávenú vo svojom kráľovstve vždy užili na maximum, či už pri hraní s kamarátmi alebo plnení školských povinností.

Obsah

• Bezpečnosť je základ
• Vyberte správnu farbu svetla
• Nezabudnite na intenzitu osvetlenia
• Stropné svietidlo je základ
• Stolová lampička k úlohám aj na voľný čas
• Nezabudnite na nočný stolík
• Štýlové doplnkové osvetlenie

Bezpečnosť je základ

Bezpečnosť vašich detí by mala byť vždy na prvom mieste a na to treba pamätať aj pri výbere správneho osvetlenia. Tu je pár príkladov pre bezpečné svietenie v detskej izbe:

• Stolová lampička by mala držať pevne a stabilne na doske stola. Vyvarujte sa tak napríklad vratkým lampičkám, ktoré nemajú dostatočne stabilnú a širokú základňu a dieťa by ich zo stola (a prípadne aj na seba) mohlo jednoducho prevrhnúť.
• Pri lampičkách so štipcom sa uistite, že štipec je naozaj kvalitný a drží lampičku pevne na svojom mieste, aby ho obzvlášť malé deti nemohli ľahko uvoľniť a svetlo na seba zhodiť.
• Uistite sa, že majú svetlá v izbe a hlavne stolné lampy vhodné tienidlo, aby dieťa pri písaní úloh či pohľade na svetlo zo strany zbytočne neoslňovalo. Tienidlo tiež zabráni bezprostrednému kontaktu malých detí priamo so svetelným zdrojom (žiarovkou) a prípadnému úrazu dieťaťa či poškodeniu zdroja lampičky. Aj z tohto dôvodu odporúčame vyberať lampičky aj ostatné svietidlá s účinným LED zdrojom či žiarovkou, ktorá sa toľko nezohrieva (ako napríklad klasické žiarovky) a dieťa sa tak o ňu nemôže popáliť.
• Pred oslnením a ďalšími škodlivými vplyvmi svetla môžete zrak detí chrániť aj výberom vhodných svietidiel a žiaroviek. Vrelo odporúčame napríklad osvetlenie Philips s technológiou EyeComfort, ktoré robí maximum pre to, aby zrak vašich detí nebol zbytočne preťažovaný.

Vyberte správnu farbu svetla

Aké svetlo do detskej izby patrí? Predovšetkým to, ktoré má tie správne parametre. Osvetlenie by sa totiž nemalo len páčiť, ale musí predovšetkým spoľahlivo slúžiť a podporiť dieťa vo všetkých aktivitách. Medzi najzásadnejšie atribúty patrí farba svetla, alebo tiež teplota chromatickosti. Udáva sa v Kelvinoch (K) a jednoducho platí – čím vyššia hodnota, tým chladnejšie svetlo. Čo to ale znamená v reálnom živote a na čo je to dobré?

Správna farba svetla môže vášmu dieťaťu pomôcť udržať pozornosť pri písaní úloh bez toho, aby boli oči vášho školáka či školáčky príliš preťažené. Takú farbu nazývame aj neutrálnou či dennou bielou farbou, pretože má napodobňovať práve bežné denné svetlo a zodpovedá hodnotám 4 500 K - 6 500 K. Neutrálna farba svetla sa tak určite hodí pre centrálne stropné osvetlenie a obzvlášť pre lampičku na písacom stole. Vaše dieťa tak bude mať ideálne svetelné podmienky na plnenie školských povinností.

Nižšia teplota svetla ako uvedených 4 500 K predstavuje teplejšie biele svetlo s charakteristickým žltkastým odtieňom. Také svetlo vašim deťom pomôže k ľahšiemu odpočinku a hodí sa tak napríklad pre lampičku na nočnom stolíku. Ideálna hladina farby svetla pre odpočinok je tak 2 700 – 3 000 K. Pri takej farbe svetla si vaše dieťa najlepšie odpočinie, či už pri hraní alebo čítaní rozprávok na dobrú noc.

Naopak vyššie hodnoty ako uvedených 6 500 K už zodpovedajú studenšiemu bielemu svetlu s ľahko namodralým odtieňom, ktorému by sme sa mali obzvlášť v detskej izbe vyhnúť, pretože príliš namáha zrak dieťaťa a pôsobí neprirodzene.

Nezabudnite na intenzitu osvetlenia

Svietivosť či svetelný tok vyjadruje celkovú intenzitu svetla a ide teda o ďalší dôležitý údaj, ktorý sa oplatí sledovať, pretože nám povie viac ako napríklad často spomínaný výkon svetelného zdroja, ktorého sledovanie s príchodom stále úspornejších LED žiaroviek ľahko stráca význam. Vďaka úspornej LED technológii totiž aj s nižším výkonom môžete získať svetlo s vysokou intenzitou svetla. Skôr než „Ako silné svetlo do detskej izby?" by vás teda mala zaujímať otázka: „Svetlo s akou svietivosťou do detskej izby vybrať?"

Túto svietivosť či intenzitu vyjadrujeme v lúmenoch (lm) a jednoducho nám povie, ako intenzívne svetlo bude svietiť. Intenzitu svetla by sme tak mali riešiť opäť predovšetkým pri lampičke na písacom stole, kde by mala mať hodnotu minimálne 300 lm, ale ideálne 500 lm a viac. Pri stropnom osvetlení potom všeobecne platí, že viac svetla obzvlášť v detskej izbe rozhodne nevadí. Intenzitu stropného svetla treba prispôsobiť rozmerom izby. V detskej izbe sa odporúča voliť aspoň 300 lm/m2. Túto hodnotu následne vynásobte celkovou plochou miestnosti a máte výslednú intenzitu stropného osvetlenia. Napríklad v detskej izbe s rozlohou 10 m2 by tak malo mať centrálne stropné osvetlenie intenzitu aspoň 3 000 lm.

Pokiaľ si s intenzitou či farbou svetla nie ste istí, odporúčame do detskej izby voliť tiež inteligentné osvetlenie, ktoré je stmievateľné a je možné okrem intenzity meniť aj farbu svetla či ďalšie parametre, ktoré môžu vaše deti ovládať s pomocou mobilnej aplikácie alebo dokonca hlasom. Tieto inteligentné svietidlá sa tak hodia predovšetkým do izbičky starších detí, ktoré tieto pokročilé funkcie ocenia aj vďaka tomu, že telefón našlapaný aplikáciami často nedajú z ruky.

Stropné svietidlo je základ

Základ tvorí stropné svietidlo, ktoré tvoria centrálne osvetlenie detskej izby. Svetlo treba prispôsobiť rozmerom izby a hlavne výške stropu. Pri vyšších stropoch môžeme zvoliť závesný luster. V prípade nižšieho stropu zvoľte prisadené stropné svietidlo, bodovky nebo zápustné osvetlenie, ktoré ušetrí maximum miesta nad hlavou a pritom dodá izbe potrebné svetlo. Pri menších deťoch môžete vyberať z detských lustrov a stropných svetiel s farebnými motívmi, ktoré si vaše deti určite zamilujú. Ak už je vaše dieťa staršie, určite ocení „dospelejšie" stropné osvetlenie rôznych štýlov, ktoré si bude môcť v izbe ponechať až do doby, kým sa z vášho rodinného hniezda rozletí do samostatného dospelého sveta. Pri väčších miestnostiach sa oplatí umiestnenie viac ako len 1 stropného svetla, prípadne zvoľte bodové osvetlenie s viacerými lampami/žiarovkami, ktoré je možné ideálne natočiť do rôznych smerov, čím dokážete svetlo lepšie dostať do celého priestoru detskej izby. Pamätajte však, že iba stropné svetlo na správne osvetlenie detskej izby nestačí.

Stolová lampička k úlohám aj na voľný čas

V správnej izbičke by rozhodne nemalo chýbať osvetlenie na detský písací stôl. Vhodná stolná lampa sa tak postará o správne nasvietený kútik na plnenie školských povinností, kde sa deti môžu realizovať aj kreatívne napríklad pri maľovaní, alebo si oddýchnuť pri hraní počítačových hier. Áno, rovnako pri počítači je dôležité mať na pozadí rozsvietenú lampičku, ako doplnkové svetlo, aby zrak dieťaťa nebol tak preťažovaný sústredením iba na svetlo z obrazovky. Čo sa týka výberu, opäť môžete voliť rýdzo detské lampičky pre predškolské deti alebo štýlové stolné lampy, ktoré vďaka univerzálnemu vzhľadu takzvane porastú spolu s vašim dieťaťom a ocenia ich preto mladší školáci rovnako ako maturanti alebo študenti vysokej školy. Stolová lampa by okrem kvalitného zdroja svetla mala mať aj vhodné tienidlo, ktoré zabráni oslneniu vášho školáka pri písaní úloh. Rovnako tak by nemal chýbať pohyblivý kĺb alebo otočné rameno pre maximálne pohodlie, ktoré dieťaťu umožní kedykoľvek zmeniť nasmerovanie svetla podľa potreby.

Nezabudnite na nočný stolík

Základom správneho vývoja dieťaťa je aj zdravý spánok. Aby sa vašim deťom čo najľahšie zaspávalo, nemalo by pri posteli chýbať to správne svetlo, ktoré vášho potomka dokáže ukolísať čo najskôr k toľko potrebnému odpočinku. Kľúčom k tomu je lampička na nočný stolík, ktorá nebude dieťa zbytočne oslňovať a bude mať tú správnu farbu svetla. Odporúčame teda teplé biele svetlo, ktoré dieťa dokonale uvoľní a uspí k spánku. Obzvlášť pre menšie deti odporúčame detské lampičky s farebnými či rozprávkovými motívmi ich obľúbených hrdinov. Staršie deti, ktoré ani pred spaním nedajú svoj smartfón z ruky, potom určite ocenia inteligentné lampičky Philips Hue či WiZ s možnosťou zmeny farby alebo intenzity svetla pohodlne pomocou mobilnej aplikácie. Pred spaním si tak deti môžu pár dotykmi priamo z postele nastaviť svoje ideálne svetlo, ktoré im spríjemní zaspávanie.

Štýlové doplnkové osvetlenie

Svoje využitie v detskej izbe nájdu aj nástenné svetlá, ktorá elegantne poslúžia na nasvietenie poličky s obľúbenými knihami alebo medailami a cenami z rôznych športových, vedomostných či iných školských súťaží. Nástenná lampa môže rovnako nasvietiť vystavené obrázky, výkresy či ďalšie umelecké kúsky z dielne vášho malého talentovaného umelca či umelkyne.

Podobne elegantne môžu poslúžiť aj mimoriadne štýlové a praktické LED pásiky, ktoré sa vďaka pružnému materiálu prispôsobia najrôznejším povrchom a zároveň ich môžete ľahko ovládať buď diaľkovým ovládaním alebo aplikáciou v prípade inteligentných LED pásikov. Razom tak máte štýlové podsvietenie poličiek, skriniek s oblečením či iného nábytku. LED pásiky sa skvele hodia aj pod detskú posteľ, kde vytvoria príjemné svetlo, ktoré pomôže aj tým najmenším zaspávať bez strachu z bubákov pod posteľou alebo sa ľahšie zorientovať, keď sa uprostred noci zobudí a potrebujú sa bezpečne dostať na záchod alebo pre pohár vody.

Pevne veríme, že teraz už máte jasnejšiu predstavu o správnom nasvietení detskej izby a otázky typu: „Akú farbu svetla do detskej izby?" alebo „Ako vybrať svetlo do študentskej detskej izby?" už vás nemôžu zaskočiť. Pamätajte tiež, že pokiaľ sú vaše deti väčšie, mali by ste brať v úvahu aj ich názor. Svetlo sa im totiž okrem splnených technických parametrov musí tiež páčiť. Vyhnete sa tak zbytočným rodinným hádkam. Ak stále nemáte jasno, naši špecialisti z feim.sk vám s výberom radi pomôžu. Stačí im napísať na e-mail: svietidla@feim.sk.